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生活飲食要健康、幫你顧三頓的好朋友。年長的朋友~不用出門買菜，網購食材送到家。防疫新招 不出門也能網購買菜！
🎉本周推薦生鮮食材(3/2-3/8)🎉
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多買幾包放冰箱，三餐就搞定了!
【胛心炒肉片】退冰後放入碗中，加入適量醬油、蒜頭末、米酒、香油、糖捉勻備用，隨心所欲~炒青椒、洋蔥絲、糯米椒、花椰菜、紅白蘿蔔、山藥...時令蔬果，道道料理快速上。炒飯炒麵炒米粉也適合。
【次小切排】【尾冬骨】湯水養生增加免疫力，讓小朋友身體健康頭好壯壯。
「蘋果洋蔥湯」只需要蘋果、洋蔥、蒜頭和排骨放入內鍋加水，用電鍋烹煮就能搞定。
「蒜頭排骨蛤蜊湯」，將蒜頭拍碎後放下鍋煮，加入排骨、蛤蠣和薑片，最後蛤蠣開時再灑上蔥花，即可完成。
「排骨蔬菜湯」，因為小朋友會挑食不吃青菜，若把青菜煮成湯品，小朋友就能喝到湯裡面的營養成分。
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