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👍滴雞精的好，你一定要知道！
雞精內容物，蛋白質分子小，所以更容易吸收！泰安醫院營養師李錦秋指出，滴雞精成分主要為胺基酸，這些胺基酸大多為支鏈胺基酸（branched-chain amino acid，BCAA），如纈胺酸、異白胺酸、白胺酸，能夠作為肌肉的能量來源，減少中樞神經的疲勞。
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