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肉羹600x400.jpg 

《肉羹》

材料: 

  • 1. 肉絲3台斤
  • 2. 魚漿1台斤
  • 3. 太白粉200g

 

佐料: 

  • 1. 胡椒少許
  • 2. 醬油5大匙
  • 3. 香油少許

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蜜汁去骨雞腿排600x400.jpg 

《蜜汁去骨雞腿排》

材料 

  • 1. 去骨雞腿1隻
  • 2. 芝麻少許

醬汁佐料:

  • 1. 醬油1大匙
  • 2. 水1/2碗
  • 3. 蜂蜜2大匙

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培根蔥肉串

《燒烤培根蔥肉串》

材料:

  • 1. 培根火鍋肉片1包
  • 2. 青蔥一把

 

醬汁材料:

  • 1. 醬油2大匙
  • 2. 蠔油2大匙
  • 3. 米酒1大匙
  • 4. 拍碎蒜頭片適量
  • 5. 五香粉少許
  • 6. 胡椒粉1/4小匙
  • 7. 水3又1/2杯 

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  炸水餃

《酥炸三星蔥豬肉水餃》

材料:三星蔥豬肉手工水餃 

醬汁佐料:

  • 1. 醬油2大匙
  • 2. 黑醋1大匙
  • 3. 砂糖少許
  • 4. 少許檸檬皮末料

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起司漢堡排 

《低脂美味起司漢堡排》

材料:

  • 1. 低指腿絞肉1包
  • 2. 胡蘿蔔少許
  • 3. 洋蔥少許
  • 4. 起司片2片

 

佐料:

  • 1. 蘋果西打20g
  • 2. 醬油1大匙
  • 3. 鹽適量
  • 4. 黑胡椒粒適量

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